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11 Okt 2020

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Münchner 10 KM-Lauf

PRÄSENTIERT VON DER LANDESHAUPTSTADT MÜNCHEN

Erlebe die schönsten 10 Kilometer Münchens und die unvergessliche Gänsehaut bei deinem Zieleinlauf ins Olympiastadion. Die  Strecke ist für alle Läufer mit und ohne Handicap geeignet und führt als Hin- und Rückstrecke vom Olympiapark durch Schwabing und nach der Wende an der Leopoldstraße zurück zum Olympiastadion. 

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Wissenswertes für den Marathontag

So kommst Du zum Start 

Öffentlich mit dem MVV (Elektronische Fahrplanauskunft des MVV München)

  • U-Bahn: Linie U3 bis zur Haltestelle Olympiazentrum, Fußweg ca. 10 – 15 Minuten Die Linie U3 fährt Richtung Olympiazentrum zwischen 7:30 Uhr und 9:00 Uhr 
  • Tram: Linie 20 und 21 bis Haltestelle Olympiaparkt West, Fußweg ca. 10 Minuten Mit dem PKW Anfahrt zum Olympiagelände aus allen Richtungen (A8, A9, A92, A94, A96 und A99) über den Mittleren Ring.

Mit dem PKW

Anfahrt zum Olympiagelände aus allen Richtungen (A8, A9, A92, A94, A96 und A99) über den Mittleren Ring. Folge der Ausschilderung „Olympiapark“. Parkplätze stehen begrenzt in der Parkharfe am Sapporobogen zur Verfügung. Die Parkplätze sind gebührenpflichtig laut Gebührenordnung Olympiapark München: pro Tag 5,00 EUR für PKW und 20,00 EUR für Busse.

Du kannst Wartezeiten vermeiden, wenn Du die Parkgebühr abgezählt bereit hältst.

 

Nach dem Lauf stehen von 11:30 Uhr bis 17:30 Uhr Umkleiden und Duschen im Olympiapark kostenfrei zur Verfügung. Die Startnummer gilt als Zutrittsausweis zum Servicebereich.

Die genaue Örtlichkeit wird noch bekannt gegeben.

Neben den sanitären Einrichtungen im Olympiapark sind mobile Toiletten (auch behindertengerechte Toiletten) im Startgelände und im Zielbereich aufgestellt.

Entlang der Strecke befinden sich mobile Toiletten jeweils nach den Verpflegungsstellen und an den Wechselstellen der Marathonstaffel.

Der Start erfolgt in einem Block um 10:30 Uhr am Coubertinplatz im Olympiapark München. Gestartet wird für alle Teilnehmer in zwei Startblöcken: unter 60 Minuten für den Startblock A, über 60 Minuten für den Startblock 2 um 10:45 Uhr. Wir bitten euch, entsprechend eurer avisierten Zielzeit aufzustellen. 

Alle im Startbereich liegen gebliebenen Textilien werden eingesammelt und für einen guten Zweck gespendet. Eine Rückgabe der Textilien an den Teilnehmer erfolgt nicht.

 

Ziel ist das Münchner Olympiastadion. Unser Helferteam im Ziel steht gerne für Rückfragen oder als Unterstützung vor Ort bereit. 

Nach einer Brutto-Laufzeit von 1:50 Stunden müssen alle Läuferinnen und Läufer im Ziel sein. 

Tipp: Genieße die einmalige Atmosphäre im legendären Olympiastadion. Der Zutritt ist für alle Zuschauer am Marathonsonntag kostenfrei.

 

Bitte wende dich an den Infopoint am Eingang Nord (Olympiastadion),wenn du Fragen zur Veranstaltung hast. Fundsachen werden am Infopoint entgegengenommen.

 

Die Kleiderabgabe befindet sich am Marathonsonntag ab 08:00 Uhr auf der Ebene 0 im Olympiastadion zwischen Block A und Block X. Umkleidemöglichkeiten stehen ebenfalls im Olympiastadion zur Verfügung. 

Bitte verwende für die Kleiderabgabe ausschließlich den GMM Sportsbag, der mit der Startnummer auf der GMM Sportmesse ausgegeben wird. Kennzeichne auf dem Beutel bitte deine Startnummer gut leserlich.

Für andere Sporttaschen oder größere Gepäckstücke bieten wir eine kostenpflichtige Garderobe (5,00 EUR pro Gepäckstück) am Infopoint an. Nach dem Lauf kannst Du gegen Vorlage der Startnummer deinen GMM Sportsbag beim Olympiastadion bis 17:00 Uhr wieder abholen. Fundstücke werden am Infopoint abgegeben oder können unter der Rufnummer +49 (0) 89 17 09 55 70 angefragt werden

Die Pacemaker findest Du entsprechend ihrer Zielzeit in dem dafür vorgesehenen Startblock. Die Pacemaker sind in der Läufermenge durch CEP Rucksäcke und Fahnen mit der entsprechenden Zielzeit erkennbar.

Folgende 10-KM-Pacemaker sind im Einsatz: 50 Min.; 55 Min.; 60 Min.

80 Physiotherapeuten stehen im Olympiapark zur Verfügung. Wir bitten aus hygienischen Gründen vor der Massage zu duschen. Die Massagen haben am Marathon-Sonntag bis 17.30 Uhr geöffnet.  

Gegen Vorlage der offiziellen Teilnahmebestätigung als Ausdruck oder digital auf dem Mobilgerät werden die Startunterlagen bei der Startnummernausgabe auf der GMM Sportmesse in der großen Olympiahalle ausgegeben.

Öffnungszeiten Startnummernausgabe

Freitag, 09. Oktober 2020 von 12:00 bis 19:00 Uhr

Samstag, 10. Oktober 2020 von 10:00 bis 19:00 Uhr

Sonntag, 11. Oktober 2020 von 08:00 bis 09:30 Uhr

Wir empfehlen die Starterunterlagen bereits am Freitag, 09. Oktober (12:00 – 19:00 Uhr) oder Samstag, 10. Oktober (10:00 – 19:00 Uhr) abzuholen, da es am Marathonsonntag zu längeren Wartezeiten kommen kann.

In den Starterunterlagen ist enthalten:

  • Deine persönliche Startnummer mit integrierten Transponder für die Zeitnahme.
  • Dein GMM Starterbag mit Giveaways unserer Sponsoren und Partner. Aus Sicherheits- und Kapazitätsgründen bitten wir ausschließlich dich dein GMM Starterbag für die Kleideraufbewahrung am Sonntag zu verwenden. 

Vorbestellte Zusatzoptionen, das GMM Runningshirt und der Voucher für die Medaillengravur werden als Gutschein zusammen mit der Startnummer ausgegeben. Das vorbestellte GMM Runningshirt wird am Merchandising Stand auf der GMM Sportmesse ausgegeben.

Die Startnummer ist nicht übertragbar! Der Transponder für die Zeitnahme ist in der persönlichen Startnummer integriert.

Zum Start sind nur Teilnehmer mit der offiziellen GMM Startnummer 2020 zugelassen. Bitte befestige die Startnummer gut sichtbar auf Brusthöhe. Ein Verändern oder Abdecken der Schriftzüge und Sponsorenlogos ist nicht erlaubt und führt zur Disqualifikation. Wer ohne Startnummer läuft, wird von den Veranstaltungsordner der Strecke verwiesen. 

Verpflegungsstelle an der Strecke

An der Laufstrecke bei Kilometer 7,5 befindet sich eine Verpflegungsstelle. An der Verpflegungsstelle wird neben M-Wasser und Bananen von San Lucar auch Optimum Nutrition BCAA Train&Sustain Drinks und Flapjack Riegel angeboten. 

Um Kollisionen zu vermeiden, bitten wir dich die gesamte Länge der Versorgungsstellen zu nutzen.

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Zielverpflegung

Im Ziel im Olympiastadion erwartet die Teilnehmer eine Zielverpflegung mit einem Goodiebag und einem Poncho.

Möglichkeiten nach dem Lauf

Die Ergebnislisten und Urkunden stehen am Veranstaltungstag ab ca. 19:00 Uhr im Internet unter www.generalimuenchenmarathon.de zum Download und Ausdruck bereit. Ein Urkundenversand auf dem Postweg erfolgt nicht.

24 Stunden nach der Veranstaltung können persönliche Erinnerungsfotos oder –videos unter www.marathon-photos.com angesehen und bestellt werden.

Jeder Finisher erhält im Ziel eine Medaille.

Eine Gravur mit Namen und Zeit ist am Sonntag im Olympiastadion, Bereich Nord möglich. Du kannst vor Ort die Gravur für 10,00 EUR kaufen oder deinen Gutschein einlösen. Vorbestellte Gutscheine werden mit der Startnummer ausgegeben.

Tarife und Leistungen

Anmeldung bis 31.03.2020 33,00 EUR

Anmeldung bis 30.06.2020 38,00 EUR

Anmeldung bis 30.09.2020 43,00 EUR

Anmeldeschluss ist Montag, 27.09.2020 um 23.59 Uhr

Bitte beachten: Nach erfolgter Anmeldung besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Teilnahmegebühr. Eine Übertragung des gebuchten Startplatzes auf die Veranstaltung im nächsten Jahr ist ausschließlich unter Vorlage eines ärztlichen Attestes bis spätestens 09.10.2020 möglich.

Eventuell gebuchte Zusatzleistungen, wie die Medaillengravur verfallen und werden nicht erstattet. Das GMM Runningshirt kann auf der GMM Sportmesse abgeholt werden oder per Mailanfrage an service@generalimuenchenmarathon.de wird das GMM Runningshirt per Post zugeschickt.

 

  • Die Startnummer gilt gleichzeitig als Ausweis zur kostenfreien Fahrt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln am Sonntag, 11. Oktober 2020 im gesamten MMV Bereich
  • Startnummer und Sicherheitsnadeln
  • Zeitmessung ohne zusätzlichen Transponder und Gebühren
  • Hochwertiger GMM Sportsbag mit Produkten von Partnern und Sponsoren
  • Streckenplan und ausführliche Starterinformation
  • Kleider-/Gepäckabgabe am Marathontag
  • GMM Sportmesse 
  • Pacemaker-Service
  • Verpflegung entlang der Strecke bei Kilometer 7
  • Goodiebag mit Verpflegung und Poncho im Ziel
  • Medaille im Ziel
  • Medizinische Versorgung im Bedarfsfall
  • Physiotherapie nach dem Lauf
  • Dusch- und Umkleidemöglichkeit nach dem Lauf
  • Urkundenbereitstellung im Internet

Nachmeldungen am Veranstaltungstag sind beim Nachmeldeschalter möglich:

Freitag, 09. Oktober 2020 von 12:00 bis 19:00 Uhr

Samstag, 10. Oktober 2020 von 10:00 bis 19:00 Uhr

Sonntag, 11. Oktober 2020 von 08:00 bis 09:30 Uhr

Die Organisationsgebühr wird durch einmaligen Lastschrifteinzug oder per Kreditkarte bezahlt. Fehlerhafte Angaben und dadurch entstehende Verwaltungsgebühren gehen zu Lasten des Teilnehmers. Spätestens eine Woche vor der Veranstaltung wird die offizielle Teilnahmebestätigung per E-Mail versendet.

Zur Abholung der Startnummer ist die Vorlage der offiziellen Teilnehmerbestätigung als Ausdruck oder Digital zwingend notwendig. 

Der Münchner 10 KM-Lauf ist barrierefrei und die Teilnahme ist für jeden geeignet. Teilnehmer mit und ohne Behinderung gehen zusammen an den Start und haben ein gemeinsames Ziel: das Olympiastadion München.

TEILNAHMEBEDINGUNGEN

Beim Münchner 10 KM-Lauf ist der Start ab 14 Jahren möglich. Die Teilnahme mit Protesen und Alltagsrollstühle ist erlaubt, sofern die hinteren Rollstuhlräder einen Zoll von maximal 20"-26" haben. Der Durchmesser der Treibreifen darf dabei nur 15% kleiner sein, als der Durchmesser der Antriebsräder. Rennrollstühle sind nicht zulässig. 

SERVICEBEREICHE

Für unsere Teilnehmer mit Handicap haben wir berücksichtigt:

  • Behindertenparkplätze im Olympiapark (Parkharfe Block 1 und Parkdeck am Olympiaturm)
  • Behindertengerechte Toiletten (mobile Toiletten am Start und Ziel sowie Olympiahalle und Stadion Block M)
  • Unterstützung unserer Teams an der Startnummernausgabe, am Start, den Verpflegungsstellen und im Ziel

Die Zeitmessung beim GENERALI MÜNCHEN MARATHON erfolgt ausschließlich über den RFID Transponder (Einwegtransponder) in der persönlichen Startnummer. Bitte befestige die Startnummer mit Sicherheitsnadeln auf Brusthöhe. Es werden keine weiteren Transponder benötigt. Gewertet werden die Finisher nach der Nettozeit (effektive Laufzeit), die Start und Ziel sowie alle auf der Strecke ausgelegten Kontrollmatten überlaufen.

GMM Wristband

Material: Silikonarmband – Tiefprägung mit Farbfüllung

Bandgröße: 202 x 12 x 2 mm

Farbe: rot

Preis: 6,00 EUR

Hotel

Gemeinsam mit unserem Partner – KING’s HOTELS – bieten wir dir das „GMM-Package“ vom 09. bis zum 11. Oktober 2020 an. Das Package enthält zwei oder drei Übernachtungen, ein Läuferfrühstück und einen exklusiven Shuttleservice zum Start am Marathonsonntag. Du hast die Wahl zwischen KING´s HOTEL Center*** und KING´s HOTEL First Class****. Weitere Informationen geben wir zum Ende des Jahres bekannt.

 

Internationaler Trachtenlauf inklusive Weißwurstfrühstück

Am Samstag, 10. Oktober 2020 um 10:30 Uhr findet der Internationale Trachtenlauf über 3,5 Kilometer im Olympiapark statt. Die Startgebühr für den Lauf in Höhe von 12,00 EUR  beinhaltet einen Gutschein für ein Weißwurstfrühstück.

 

Medaillengravur

Jeder Finisher hat die Möglichkeit seine erhaltene Medaille nach dem Lauf mit Name und persönlicher Zeit gravieren zu lassen. Die Medaillengravur kann entweder bereits bei der Online-Anmeldung gebucht werden oder nachträglich für 10,00 EUR am Medaillengravur-Stand auf der Sportmesse gekauft werden.