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Eure Bianca Meyer

GMM TRAININGSPLÄNE

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FÜR LAUFEINSTEIGER

  • Laufeinsteiger Woche 1
  • Laufeinsteiger Laufeinsteiger Laufeinsteiger Woche 2
  • Laufeinsteiger Woche 3
  • Laufeinsteiger Woche 4
  • Laufeinsteiger Woche 5
  • Laufeinsteiger Woche 6

FÜR ERFAHRENE LÄUFER

  • Erfahrene Läufer Woche 2 Woche 1
  • Erfahrene Läufer Woche 2 Woche 2
  • Erfahrene Läufer Woche 2 Woche 3
  • Erfahrene Läufer Woche 2 Woche 4
  • Erfahrene Läufer Woche 2 Woche 5
  • Erfahrene Läufer Woche 2 Woche 6
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weitere GMM EVENTS

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  • Startnummerm & Startunterlagen

  • Startzeiten & Startbereich

  • 03.09.2021

    Umkleiden & Kleiderdepot

  • Strecken- & Zielverpflegung

    Der Allgäu Triathlon, die Kultveranstaltung seit dem Jahr 1983, findet am 18.8.2019 in Immenstadt, der südlichsten Triathlon Hochburg Deutschlands statt.

    Xenofit ist mit der Strecken- und Zielverpflegung dabei.
    • Schwimmen, Radfahren und zum Abschluss noch eine kräftezehrende Laufetappe – ein Triathlon bringt den Körper an die Grenzen seiner Leistungsfähigkeit.
    • Trotzdem ist es der große Traum vieler Ausdauersportler einen Triathlon zu finishen.
    • Das Gefühl beim Überqueren der Ziellinie ist unvergesslich und entlohnt für die Strapazen bei Training und Wettkampf.
  • Pacemaker & Zeitmessung

  • Zielzeit & Zielbereich

  • Medaille & Urkunde

    Genieße den Moment! Unmittelbar nach Überqueren der Ziellinie innerhalb des vorgegebenen Zeitfenster erhältst Du Deine wohlverdiente Finisher-Medaille.

    Eine erste, inoffizielle Voraburkunde kannst Du schon kurz nach Deinem Finish durch Klick auf Deinen Namen in der Ergebnisliste anschauen.

    • Deine offizielle Urkunde mit finaler Zeitangabe und Platzierung ist rund eine Woche nach der Veranstaltung
    • Nach dem Ende der Einspruchsfrist
    • An der selben Stelle abrufbar
    Hinweis: Innerhalb dieser Frist nach dem Wettkampf können sich die Platzierungen noch ändern.
    aus Richtung Bremen / Dortmund kommend: aus Richtung Frankfurt kommend: aus Richtung Kassel kommend: aus Richtung Roermond, Niederlande kommend: Aus Richtung Aachen kommend:
    A1 bis Auffahrt 101 Kreuz Köln Nord, auf A57 in Richtung Köln Zentrum bis Ausfahrt Köln Butzweilerhof. Von A4 auf A1 bis Auffahrt 101 Kreuz Köln Nord, auf A57 in Richtung Köln Zentrum bis Ausfahrt Köln Butzweilerhof. Von A4 auf A1 bis Auffahrt 101 Kreuz Köln Nord, auf A57 in Richtung Köln Zentrum bis Ausfahrt Köln Butzweilerhof Von A52 bis Kreuz Kaarst auf A57 in Richtung Köln auf A57 in Richtung Köln Zentrum bis zur Ausfahrt Köln Butzweilerhof. A4 bis zur Ausfahrt Köln West auf A1 Richtung Dortmund bis zum Kreuz Köln Nord.
    Folge anschließend der Beschilderung Richtung Motorworld. Folge anschließend der Beschilderung in Richtung Motorworld. Folge anschließend der Beschilderung in Richtung Motorworld. Folge anschließend der Beschilderung in Richtung Motorworld. Auf A57 in Richtung Köln Zentrum bis Ausfahrt Köln Butzweilerhof. Folge anschließend der Beschilderung in Richtung Motorworld.
  • Duschen & Physio

  • Ergebnisse & Wertung

  • 12.04.2021

    bayerische Marathon-Meisterschaften